蘋果山楂水可以放蜂蜜嗎

可以放。

蘋果的含糖量在百分之9-13之間，并不算甜度很高的水果，而山楂則完全是一種酸味水果，因此而者煮出來的水酸味十分明顯，很多人不能接受，而蜂蜜做為一種甜味劑，可以有效改善這種情況，因此蘋果山楂水可以放蜂蜜。

而且蜂蜜在中醫(yī)上，還是一種性味甘、平，歸肺、脾、大腸經(jīng)，有補(bǔ)中、潤(rùn)燥、止痛、解毒等功效的食材，因此蘋果山楂水中放豐富，可以達(dá)到更好的保健功效。

蘋果山楂水和什么不能一起吃

從臨床角度來說，蘋果山楂水不宜和藥物一起吃，因?yàn)槠渲械囊恍┏煞郑菀缀退幬锇l(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致藥物的療效降低，甚至對(duì)健康產(chǎn)生危害，所以在服藥期間，最好不要喝蘋果山楂水。

但從營(yíng)養(yǎng)的角度來說，蘋果山楂水并沒有什么不能一起吃的食物，因?yàn)槭澄镏g的成分，并不會(huì)發(fā)生反應(yīng)，而且食物相克的說法，早就已經(jīng)被證實(shí)謠言，所以蘋果山楂水在食物上，并沒有禁忌。

蘋果山楂水對(duì)積食有用嗎

有用。

蘋果山楂水中含有大量膳食纖維、果膠及蘋果酸、熊果酸、齊墩果酸、山楂酸等酸性物質(zhì)，食用后可以有效***消化液分泌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，因此對(duì)積食是有效果的。

而且蘋果山楂水中的黃酮類、三萜皂苷類物質(zhì)，還可促進(jìn)機(jī)體代謝，起到活血化瘀、化濁降脂等功效，因此蘋果山楂水喝了，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等心腦血管病也有一定作用。

蘋果山楂水小兒積食喝幾天

根據(jù)情況看。

蘋果山楂水有促消化作用，所以在通常情況下，喝完半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右就可以緩解了，并不需要連續(xù)喝幾天，但為避免即食反復(fù)出現(xiàn)，想要調(diào)理腸道的話，也可以多喝幾天，只不過小孩子的胃腸功能還未發(fā)育完善，喝的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，用量也不宜太多，以免反而對(duì)胃腸道產(chǎn)生***，引起不適。