大家好,關(guān)于籃球賽規(guī)則很多朋友都還不太明白,今天小編就來(lái)為大家分享關(guān)于三對(duì)三籃球賽規(guī)則的知識(shí),希望對(duì)各位有所幫助!
簡(jiǎn)述籃球比賽的基本規(guī)則
簡(jiǎn)述籃球比賽的基本規(guī)則,籃球(basketball),是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目,是以手為中心的對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)。打籃球就必須知道籃球的幾個(gè)基本規(guī)則,下面分享簡(jiǎn)述籃球比賽的基本規(guī)則
簡(jiǎn)述籃球比賽的基本規(guī)則1
1、比賽方式:每隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長(zhǎng),替補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。比賽分上下半場(chǎng),每半場(chǎng)各20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則進(jìn)行延長(zhǎng)賽5分鐘,若5分鐘後比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長(zhǎng)賽,直至比出勝負(fù)為止。
2、得分:球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可,便算得分。3分線內(nèi)投入得2分;3分線外投入得3分;罰球投進(jìn)得1分。
3、選手替換:每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)不限定。交換選手的時(shí)間選在犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停時(shí)進(jìn)行。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。
4、罰球:每名球員各有5次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在沒(méi)有防守的情況下進(jìn)行投籃,做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過(guò)球後5秒內(nèi)要投籃。投籃后,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。
5、普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。
6、跳球違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)
簡(jiǎn)述籃球比賽的基本規(guī)則2
比賽時(shí)間
比賽可分成:兩個(gè)半時(shí),每半時(shí)20分鐘;四節(jié),每節(jié)12分鐘(NBA和CBA慣例,國(guó)際籃聯(lián)規(guī)定時(shí)間為每節(jié)10分鐘)。第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間分別為2分鐘;半時(shí)間的休息時(shí)間為10分鐘或15分鐘;
跳球
裁判員在雙方各一名隊(duì)員之間將球拋起,跳球即開始。
球只有被一名或雙方跳球隊(duì)員用手拍擊,跳球才合法。
跳球要在發(fā)生下列情況最近的圓圈內(nèi)執(zhí)行:
1、宣判爭(zhēng)球,也就是雙方球隊(duì)各一名或數(shù)名隊(duì)員用一手或雙手緊緊地握著球,以至如不采用粗野動(dòng)作,任一隊(duì)員就不能獲得球權(quán)時(shí)。如有兩名以上的隊(duì)員緊握著球,則跳球要在裁判員指定的兩名身高大致相同的雙方隊(duì)員之間進(jìn)行。
2、如果球出界出現(xiàn)了下列情況需要跳球:
球停留在籃圈支頸上、相同輕重的罰則被抵消、球意外地從球籃下方進(jìn)入球籃,跳球要在雙方任一隊(duì)員之間進(jìn)行。
跳球中要應(yīng)用下列規(guī)定:
1、跳球時(shí),兩名跳球隊(duì)員的腳要站在靠近本隊(duì)球籃一邊的半圓內(nèi),一只腳靠近兩人之間的線的.中心。
2、然后裁判員在兩名跳球隊(duì)員之間將球垂直地向上拋起;球拋起的高度要超過(guò)跳球隊(duì)員跳起時(shí)能達(dá)到的高度,并且球在他們之間落下。
3、球達(dá)到最高點(diǎn)后必須被一名或雙方跳球隊(duì)員合法地拍擊。
4、在球被合法地拍擊前,任一跳球隊(duì)員都不得離開他的位置。
5、在球觸及非跳球隊(duì)員、地面、球籃或籃板前,任一跳球隊(duì)員都不能抓住球或觸及球超過(guò)兩次。根據(jù)這個(gè)規(guī)定,可能有4次拍球,即每一跳球隊(duì)員拍球兩次。
6、在球被拍擊前,其他隊(duì)員要站在圓圈外。
7、如果球不是被一名或雙方跳球隊(duì)員拍擊,或如果球沒(méi)有被任何一名跳球隊(duì)員拍擊面觸及地面,則要重新執(zhí)行跳球。
8、如一名對(duì)方隊(duì)員要求站在圓圈外的一個(gè)位置上,本方隊(duì)員不得圍繞圓圈毗連站立。
簡(jiǎn)述籃球比賽的基本規(guī)則3
比賽***
一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長(zhǎng),候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分前、后半場(chǎng),每半場(chǎng)各20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長(zhǎng)賽5分鐘,若5分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長(zhǎng)賽,直至比出勝負(fù)為止。
得分種類
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;叁分線外側(cè)投入可得3分,罰球投進(jìn)得1分。
進(jìn)行方式
比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。
選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。
罰球
每名球員各有4次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰(shuí)都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過(guò)球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時(shí)的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。
相信很多的朋友都喜歡看NBA比賽,但不是所有的人都懂的籃球比賽的基本規(guī)則,下面就由我來(lái)告訴大家籃球比賽的一些基本規(guī)則吧。
(一)比賽時(shí)長(zhǎng)和得分
1、籃球比賽分為上下半場(chǎng),上半場(chǎng)2節(jié),下半場(chǎng)2節(jié),時(shí)長(zhǎng)共為48分鐘;
2、中場(chǎng)的休息時(shí)間為15分鐘;
3、第四節(jié)最終倆邊得分一樣,會(huì)進(jìn)行每次5分鐘的加時(shí)賽,直到倆邊分出勝負(fù);
4、比賽開始選倆邊球員進(jìn)行中圈跳球,搶奪球權(quán);
5、球員投籃三分線外計(jì)3分,三分線內(nèi)投籃計(jì)2分,罰球計(jì)1分;
6、三分線內(nèi)投籃、上籃動(dòng)作被犯規(guī)時(shí)罰2球,三分線外投籃被犯規(guī)罰3球。
(二)比賽球員
1、每隊(duì)的出場(chǎng)球員必須是5人;
2、選手替換時(shí)間要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)不限;
3、國(guó)際籃球比賽犯規(guī)五次就被罰下場(chǎng),NBA比賽是犯規(guī)六次被罰下場(chǎng)。
(三)違例犯規(guī)
1、普通違例:走步、兩次運(yùn)球、腳踢球、拳擊球;
2、跳球違例:除了跳球球員以外的人在跳球著沒(méi)有接觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū);
3、十秒違例:球員從后場(chǎng)控球開始,必須在10秒內(nèi)把球帶過(guò)前場(chǎng);
4、三秒違例:球員的一只腳在3秒?yún)^(qū)域內(nèi),另一只腳在禁區(qū)外超過(guò)3秒,就被稱為3秒禁區(qū)違例;
5、5秒違例:球員在5秒內(nèi)沒(méi)有傳球、投球、滾球、運(yùn)球,被判為5秒違例;
6、24秒違例:球必須在24秒內(nèi)出手投籃,否則被判24秒違例;
7、侵人犯規(guī):與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為;
8、技術(shù)犯規(guī):球員或教練因事與裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)被判犯規(guī)。
(四)暫停
1、死球、計(jì)時(shí)鐘停止或投籃得分后,教練或助理教練、球員請(qǐng)求比賽暫停停止;
2、每隊(duì)在上半場(chǎng)允許2次暫停,下半場(chǎng)允許3次暫停,每一次加時(shí)可以請(qǐng)求暫停一次;
3、第四節(jié)或加時(shí)賽最后2分鐘,得分的隊(duì)伍不能請(qǐng)求暫停,除非裁判主動(dòng)暫停比賽。
大家知道嗎?打籃球的時(shí)候,最重要的不僅是技術(shù),還要懂得規(guī)則,如果連籃球比賽規(guī)則都不知道的話,那么就會(huì)很容易造成犯規(guī)。下面是我給大家?guī)?lái)的籃球比賽規(guī)則大全_籃球比賽規(guī)則介紹,以供大家參考,我們一起來(lái)看看吧!
▼目錄▼
★籃球比賽規(guī)則★
★每節(jié)比賽時(shí)長(zhǎng)詳解★
★判定球的標(biāo)準(zhǔn)★
★★技術(shù)規(guī)則★★
★打球最常見的受傷★
▼籃球比賽規(guī)則大全
1.比賽***
一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長(zhǎng),候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分前、后半場(chǎng),每半場(chǎng)各20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長(zhǎng)賽5分鐘,若5分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長(zhǎng)賽,直至比出勝負(fù)為止。
2.得分種類
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分,罰球投進(jìn)得1分。
3.進(jìn)行方式
比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。
5.罰球
每名球員各有4次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰(shuí)都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過(guò)球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。
(2)跳球違例。
(3)跳球時(shí)的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。
▼每節(jié)比賽時(shí)長(zhǎng)詳解
球規(guī)則大全之比賽時(shí)間、得分與延長(zhǎng)賽:
1.比賽表訂開始時(shí)間前,應(yīng)有20分鐘的休息時(shí)間。
2.中場(chǎng)的休息時(shí)間為15分鐘。
3.比賽時(shí)間應(yīng)為4節(jié)。
4.在第一節(jié)與第二節(jié)及第三節(jié)與第四節(jié)之間以及每一延長(zhǎng)賽之前,其休息時(shí)間為2分鐘。
5.第四節(jié)時(shí)間終了得分相同時(shí),應(yīng)進(jìn)行每次5分鐘的延長(zhǎng)賽。直到分出勝負(fù)為止。
6.比賽終了前,幾乎在計(jì)時(shí)鐘信號(hào)響起同時(shí),遇有犯規(guī),應(yīng)比賽結(jié)束后進(jìn)行罰球。
7.若由于此罰球而進(jìn)入延長(zhǎng)賽,任何在比賽時(shí)間終了后的犯規(guī),視為發(fā)生在比賽休息時(shí)間內(nèi)的犯規(guī),應(yīng)于延長(zhǎng)賽開始前執(zhí)行罰球。
籃球規(guī)則大全之每節(jié)或比賽的開始與結(jié)束:
1.跳球當(dāng)球被一位球員合法拍撥時(shí),第一節(jié)開始。
2.其他各節(jié)開始于發(fā)界外球后,當(dāng)球觸及一位場(chǎng)上球員或被一位場(chǎng)上球員合法觸及時(shí)。
3.一隊(duì)出場(chǎng)球員不足5人時(shí),比賽不得開始。
4.所有比賽的下半時(shí),兩隊(duì)?wèi)?yīng)互換球籃。
5.所有延長(zhǎng)賽,應(yīng)繼續(xù)第四節(jié)之進(jìn)攻方向。
▼判定球的標(biāo)準(zhǔn)
1.籃球規(guī)則里有兩種判定球的標(biāo)準(zhǔn)分別有:活球或死球。
2.籃球規(guī)則中判定為活球的情況如下:
(1)跳球時(shí),藍(lán)球被一位跳球員合法拍及時(shí)。
(2)罰球時(shí),藍(lán)球置于罰球員可處理的位置。
(3)發(fā)界外球時(shí),籃球置于發(fā)球員可處理的位置。
籃球的“界外球”是指:當(dāng)在籃球場(chǎng)上,因個(gè)人或其他因素,而使球觸碰到了場(chǎng)外,或碰到場(chǎng)外的任何物品,則會(huì)判出界,裁判需把球交給對(duì)方。
簡(jiǎn)而言之,只要最后一位被碰到的球員。就算是出界。
3.籃球規(guī)則里判定為死球的情況:
(1)投球合法中籃后,活球或繼續(xù)比賽時(shí),任何一位裁判鳴笛。
(2)罰球時(shí)球確定不能中籃,而罰球后又另有罰球。
(3)每一節(jié)終了,計(jì)時(shí)鐘信號(hào)響起。
(4)一隊(duì)正在控制球時(shí),二十四秒信號(hào)響起。
(5)投籃之后,球正在空中,發(fā)生下列情況后,被任何一位球員觸及:
4.在以下情況是籃球規(guī)則不判定為死球,而且投中有效
(1)投籃時(shí),球在空中,且:
①任一裁判鳴笛。
②每一節(jié)終了計(jì)時(shí)鐘信號(hào)響起。
③二十四秒信號(hào)響起。
(2)罰球時(shí)球在空中,任一裁判鳴笛而非主罰球員本身違規(guī)時(shí)。
▼技術(shù)規(guī)則
(1)技術(shù)犯規(guī):技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對(duì)方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。隊(duì)員不得漠視裁判員的勸告或運(yùn)用不正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>
(2)兩次運(yùn)球:又稱“非法運(yùn)球”,球員第一次運(yùn)球結(jié)束后不得再次運(yùn)球,失去了對(duì)球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。
(3)帶球撞人:持球隊(duì)員推動(dòng)或移動(dòng)到防守隊(duì)員軀干上的身體接觸,當(dāng)接觸的瞬間防守隊(duì)員已經(jīng)提前站位,則進(jìn)攻隊(duì)員構(gòu)成帶球撞人。
(4)阻擋犯規(guī):持球隊(duì)員與防守持球隊(duì)員在進(jìn)攻和防守時(shí),采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢(shì)、不正當(dāng)?shù)钠饎?dòng)***和非法的動(dòng)作而造成錯(cuò)誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)。
(5)打手犯規(guī):又稱“非法用手”,在運(yùn)球或上籃、投籃時(shí)防守人員打手,這樣就會(huì)被裁判吹其打手犯規(guī)。
(6)走步:又稱“帶球走違例”,是指當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球,其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向[5]非法移動(dòng)。
(7)24秒違例:1.當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上控制量個(gè)活球時(shí),該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計(jì)時(shí)器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時(shí)間到時(shí)籃球尚在投籃動(dòng)作完畢后的飛行軌跡中,如果籃球最后觸碰籃筐,則24秒計(jì)時(shí)器重置計(jì)時(shí),如果投籃未能觸碰籃筐,則判24秒超時(shí)違例;2.控制球隊(duì)在24秒鐘內(nèi)未投籃,要發(fā)出24秒信號(hào)的聲響,違反本條規(guī)則為違例。
(8)八秒違例:負(fù)責(zé)進(jìn)攻的球隊(duì)必須要在八秒鐘內(nèi)把球運(yùn)到對(duì)方的半場(chǎng),如果在八秒之前運(yùn)不過(guò)對(duì)方前場(chǎng)的話,那么裁判就會(huì)判給對(duì)方發(fā)球,比賽也因此會(huì)重新開始。
(9)5秒違例:1.進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;2.在被嚴(yán)密防守時(shí),必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球;3.在罰球時(shí),罰球隊(duì)員必須在5秒之內(nèi)將球投出。
(10)雙方犯規(guī):雙方犯規(guī)是2名互為對(duì)方的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī),應(yīng)給每一犯規(guī)隊(duì)員***一次侵人犯規(guī),不判給罰球,并且只給隊(duì)員***犯規(guī),不***全隊(duì)犯規(guī)。
▼打球最常見的受傷
手指戳傷、腳踝扭傷、腰部扭傷
1、怎么避免手指受傷呢?首先在打籃球之前,你就應(yīng)該檢查自己的手指甲,這是非常有必要的,如果有點(diǎn)長(zhǎng),那就剪一下然后再去打,這樣的目的在于避免你的手指受傷或者跟你打球的同伴受傷,如果不慎手指受傷了,那么趕緊找鹽水浸泡一會(huì),浸泡完以后不要運(yùn)動(dòng),恢復(fù)幾天就好了。
2、打籃球需要我們不停的跑動(dòng),跳躍,這樣才能盡情打球,但是如果沒(méi)有做好準(zhǔn)備工作,很容易受傷。打球最怕的就是腳踝受傷,所以每次彈跳抓籃板球或者突破內(nèi)線首先看好落地的地面,免得踩到別人導(dǎo)致自己的腳踝受傷,如不慎腳踝受傷了,那么趕緊脫掉鞋子和襪子找涼水敷在受傷的腳踝上面,但是不要用冰箱里冷凍的水,你剛剛大量運(yùn)動(dòng)血液流動(dòng)快你突然用冰凍的誰(shuí)會(huì)導(dǎo)致血液流暢不通,所以用涼水或者冰水就行,敷20分鐘半個(gè)小時(shí)后就可以了,然后就是多吃營(yíng)養(yǎng)的東西恢復(fù)。
3、如果采用不正確的***打籃球,那么非常容易使自己的腰部受傷,因此,在打球過(guò)程中就要注意了,如果你的滯空不是很好的時(shí)候建議不要做高難度的空中動(dòng)作,那樣最容易腰部受傷,如果腰部受傷了那么趕緊停止運(yùn)動(dòng)休息,消息幾天覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題了,開始每天做仰臥起坐這樣更好的讓你腰部不留暗疾。否則年紀(jì)大了就會(huì)復(fù)發(fā)。
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1、賽制
(1)比賽應(yīng)由4節(jié)組成,每節(jié)10min,在第一節(jié)和第二節(jié)之間、第三節(jié)和第四節(jié)之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2min的休息時(shí)間。半場(chǎng)時(shí)間的休息應(yīng)為15min。如果在第四節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等,為打破平局,需要一個(gè)5min的決勝期,或多個(gè)這樣的5min來(lái)繼續(xù)比賽。在所有的決勝期中,球隊(duì)?wèi)?yīng)朝向第4節(jié)中相同的球籃繼續(xù)比賽。
(2)交替擁有:交替擁有是以擲球人界而不是以跳球來(lái)使球成活球的一種***。在所有的跳球情況中,雙方球隊(duì)將交替擁有在最靠近發(fā)生跳球情況的地點(diǎn)擲球入界權(quán)。在第1節(jié)開始的跳球后未在場(chǎng)上獲得控制球的隊(duì)?wèi)?yīng)開始交替擁有。在任一節(jié)結(jié)束時(shí)對(duì)下一次交替擁有權(quán)的隊(duì)?wèi)?yīng)在記錄臺(tái)對(duì)面中線的延長(zhǎng)部分以擲球入界開始下一節(jié)。
2、違例
違反規(guī)則的行為而未構(gòu)成犯規(guī)統(tǒng)稱違例。宣判違例后球成死球。其罰則除干擾球和罰球時(shí)的違例外,都判違例隊(duì)失去球,裁判員將球直接遞交或?qū)⑶蚍旁诳商幚硖帲蓪?duì)方在違例地點(diǎn)最近的邊線外擲界外球。
(1)帶球走:當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球,其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任方向非法移動(dòng)是帶球走。
當(dāng)一名隊(duì)員持球時(shí)跌倒和滑動(dòng)在地面上或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的。如果而后該隊(duì)員持著球滾動(dòng)或試圖站起來(lái)是違例。
(2)運(yùn)球違例:隊(duì)員運(yùn)球后,用雙手同時(shí)觸球一剎那,或使球在手中停頓一剎那,運(yùn)球就算完畢。一次運(yùn)球完畢,除非他失去對(duì)球的控制然后重新控制球外,不得再次運(yùn)球,如再運(yùn)球?yàn)檫\(yùn)球違例。
(3)拳擊球、故意地踢球:隊(duì)員用拳擊球即判違例,隊(duì)員故意用腳踢球或用腳的任何部位攔截球應(yīng)判違例。但隊(duì)員的腳或腿偶然地觸及球不算違例。
(4)球回后場(chǎng):控制球隊(duì)的隊(duì)員在前場(chǎng)不得使球回到他的后場(chǎng)(中線屬后場(chǎng))。最后觸球的前場(chǎng)控制球隊(duì)的隊(duì)員使球回到他的后場(chǎng),又被該隊(duì)的隊(duì)員首先觸及了球,為球回后場(chǎng)違例。罰則:由對(duì)方隊(duì)員在違例的就近地點(diǎn)擲界外球。擲界外球的隊(duì)員只能將球傳給前場(chǎng)任一隊(duì)員。
(5)擲界外球:擲界外球的隊(duì)員在可處理球時(shí),5s內(nèi)未將球擲出;擲球時(shí)腳踏過(guò)界線;擲球離手前,從裁判員指定的地點(diǎn)沿邊線移動(dòng)超過(guò)正常的一步;擲球離手后,在球接觸場(chǎng)上隊(duì)員前,球觸及界外;都為擲界外球違例。
(6)3s違例:某隊(duì)在場(chǎng)上控制球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在走動(dòng)時(shí),該隊(duì)隊(duì)員不得在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)停留超過(guò)持續(xù)的3s,否則,判違例。但隊(duì)員在限制區(qū)內(nèi)停留接近3s時(shí),可允許他向籃下運(yùn)球投籃
(7)5s違例:有3種情況:
①擲界外球時(shí)5s內(nèi)未將球擲出。
②場(chǎng)上持球隊(duì)員被嚴(yán)密防守(距離不超過(guò)1m,在5s內(nèi)沒(méi)有傳、投或運(yùn)球)。
罰則:由對(duì)方在違例地點(diǎn)最近的邊線外擲界外球。
③罰球時(shí)裁判員遞交球后,罰球隊(duì)員5s內(nèi)未投籃,判違例。
罰則:判一次罰球違例。如是最末次罰球的違例,則判給對(duì)方在罰球線延長(zhǎng)線外擲界外球。
(8)8s違例:進(jìn)攻隊(duì)從后場(chǎng)控制活球開始,必須在8s內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)(當(dāng)球觸及中線前的場(chǎng)地、或觸及有部分身體接觸中線前的地面的該隊(duì)隊(duì)員算是球進(jìn)入前場(chǎng)否則判違例)。
(9)24s違例:一個(gè)隊(duì)在場(chǎng)上控制活球時(shí),必須在24s內(nèi)嘗試投籃,在24s裝置的信號(hào)發(fā)出前,球必須離開投籃隊(duì)員的手,并且球離開投籃隊(duì)員的手后,在24s裝置的信號(hào)發(fā)出前球必須觸及籃圈。當(dāng)一次投籃嘗試臨近24s周期結(jié)束時(shí),在球離開投籃隊(duì)員的手后,球在空中時(shí)24s信號(hào)響了,并且球進(jìn)入球籃,應(yīng)計(jì)中籃得分。
3、犯規(guī)
犯規(guī)是規(guī)則的違犯,含有與對(duì)方隊(duì)員的身體接觸和違反體育道德的舉止。
(1)侵人犯規(guī):侵人犯規(guī)是在球進(jìn)人比賽狀態(tài)、活球或死球時(shí),隊(duì)員通過(guò)伸展臂肩、髖、膝或過(guò)分地彎曲身體成不正常姿勢(shì)以阻擋、阻撓、推人、撞人、絆人來(lái)阻礙對(duì)方行進(jìn),或使用粗野動(dòng)作者應(yīng)判侵人犯規(guī)
罰則:在任何情況下,都給犯規(guī)隊(duì)員記1次犯規(guī)。如該隊(duì)員犯規(guī)已達(dá)5次(包括技術(shù)犯規(guī))必須自動(dòng)退出比賽。
①對(duì)非投籃隊(duì)員侵人犯規(guī)時(shí),不罰球,由被侵犯隊(duì)的隊(duì)員在犯規(guī)最近的邊線外擲界外球。若犯規(guī)隊(duì)該節(jié)犯規(guī)累計(jì)已超過(guò)4次,應(yīng)判給被侵犯的隊(duì)員罰球2次。
②對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),如投中,得分有效,再判給1次罰球。如投籃不中,則判給2次或3次罰球。
(2)違反體育道德的犯規(guī):根據(jù)裁判員的判斷,一名隊(duì)員不是在規(guī)則的精神和意圖的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球,發(fā)生的接觸犯規(guī)是違反體育道德的犯規(guī)。當(dāng)隊(duì)員被***2次違反體育道德的犯規(guī)時(shí),他應(yīng)被取消比賽資格。
罰則:***1次侵人犯規(guī),并判給對(duì)方2次罰球和邊線的中點(diǎn)處擲界外球。如對(duì)投籃隊(duì)員犯規(guī),投中有效,再判給1次罰球和邊線中點(diǎn)處擲界外球;如未投中,則根據(jù)投籃的地點(diǎn)判給2次或3次罰球和邊線中點(diǎn)處擲界外球。
(3)雙方犯規(guī):是兩名互為對(duì)方隊(duì)的隊(duì)員大約同時(shí)互相發(fā)生接觸犯規(guī)的情況
罰則:應(yīng)給每一犯規(guī)隊(duì)員***1次侵人犯規(guī),不判給罰球比賽應(yīng)按如下所述重新開始:
①如果在大約同時(shí)投籃有效或最后1次或僅有1次的罰球得分,應(yīng)將球判給非得分隊(duì)從端線擲球入界。
②如果某隊(duì)已控制了球或擁有球權(quán),應(yīng)將球判給該隊(duì)在最靠近違犯的地點(diǎn)擲球入界。
③如果任一隊(duì)都沒(méi)控制球也沒(méi)有發(fā)球權(quán),一次跳球的情況發(fā)生。
(4)技術(shù)犯規(guī):任何故意的或一再的不合作,或不遵守本規(guī)則精神,被認(rèn)為是1次技術(shù)犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)包括隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī)和教練員的技術(shù)犯規(guī)。
罰則:隊(duì)員技術(shù)犯規(guī),***犯規(guī)1次,應(yīng)判給對(duì)方隊(duì)2次罰球,以及隨后在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長(zhǎng)部分?jǐn)S球入賽或在中圈跳球開始第一節(jié)。
教練員、助理教練員、替補(bǔ)隊(duì)員、隨隊(duì)人員的技術(shù)犯規(guī)***教練員犯規(guī)1次,判給對(duì)方2次罰球和邊線中點(diǎn)處擲界外球。如犯規(guī)性質(zhì)嚴(yán)重,或教練員累計(jì)犯規(guī)已達(dá)3次,則取消教練員指導(dǎo)比賽資格,并令其離開球場(chǎng)附近。
(5)全隊(duì)4次犯規(guī):比賽在一節(jié)中(在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是第四節(jié)的一部分),一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)累計(jì)已達(dá)4次后,所有隨后發(fā)生的對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員的侵人犯規(guī)應(yīng)被判2次罰球,代替擲球入界。控制球隊(duì)的隊(duì)員犯規(guī)時(shí),只***犯規(guī),不執(zhí)行罰球,而由對(duì)方在最近的邊線外擲界外球。如該隊(duì)員是故意犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī),則按相應(yīng)的罰則處理。?[6]
4、暫停與替換
暫停與替換是教練或教練員在比賽中實(shí)施戰(zhàn)術(shù)意圖與進(jìn)行戰(zhàn)斗力調(diào)整的一項(xiàng)重要措施與***。同時(shí),也是裁判員進(jìn)行賽場(chǎng)管理的重要時(shí)機(jī)。
1)暫停
規(guī)則規(guī)定,在第一個(gè)半時(shí)的任何時(shí)間,每隊(duì)可準(zhǔn)予兩次要***的暫停;第二個(gè)半時(shí)內(nèi),可準(zhǔn)予3次要***的暫停,以及每一決勝期的任何時(shí)間可準(zhǔn)予1次要***的暫停。未用過(guò)的暫停,不得遺留給下一個(gè)半時(shí)或決勝期,每次暫停為1min,在比賽中,只有教練員或助理教練員有權(quán)請(qǐng)求要***的暫停。教練員或助理教練員應(yīng)親自到記錄員處清楚地要求暫停,并做出規(guī)定的暫停手勢(shì)。
在比賽中,教練員或助理教練員請(qǐng)求要***的暫停,只有當(dāng)球成死球,比賽計(jì)時(shí)鐘停止時(shí);或當(dāng)投籃得分時(shí),非得分隊(duì)已在投籃前提出了暫停請(qǐng)求時(shí),記錄臺(tái)方可發(fā)出信號(hào)允許暫停。
2)替換
在比賽中,只有替補(bǔ)隊(duì)員有權(quán)請(qǐng)求替換。替補(bǔ)隊(duì)員應(yīng)到記錄臺(tái)前清楚地要求替換,做出替換手勢(shì)或坐在替換席上,并做好比賽的準(zhǔn)備。在比賽中,當(dāng)某隊(duì)請(qǐng)求替換時(shí),只有當(dāng)球成死球,比賽計(jì)時(shí)鐘停止,裁判員已結(jié)束了與記錄臺(tái)聯(lián)系時(shí),或在第四節(jié)的最后兩分鐘或每一決勝期的最后兩分鐘內(nèi),投籃得分時(shí),非得分隊(duì)的隊(duì)員請(qǐng)求替換,記錄臺(tái)可發(fā)出信號(hào)允許替換。
一、籃球比賽基本規(guī)則
每隊(duì)上場(chǎng)5人,必須有一名隊(duì)長(zhǎng)。替補(bǔ)球員最多7人。比賽分上、下半場(chǎng),每半場(chǎng)2節(jié)比賽,共4節(jié),每節(jié)比賽10分鐘。
1、2節(jié)中間的休息時(shí)間和3、4節(jié)中間的休息時(shí)間為130秒,半場(chǎng)休息15分鐘。加時(shí)賽時(shí)間為5分鐘。
比賽開始由兩隊(duì)各一名隊(duì)員中圈跳球,比賽開始。
所有的犯規(guī),違例,出界、罰球、換人等等都會(huì)停止計(jì)時(shí)。
二、得分規(guī)則
球投進(jìn)籃筐經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線外的投籃計(jì)3分,3分線內(nèi)的投籃計(jì)2分,罰球計(jì)1分。
三、選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。
四、其他一些規(guī)則
每名球員五次犯規(guī)就需要退場(chǎng),且不可再上場(chǎng),但可以換上替補(bǔ)球員。
單節(jié)比賽對(duì)方球員對(duì)本方球員犯規(guī)次數(shù)總數(shù)滿4次后犯規(guī)就罰球。
三分線內(nèi)的投籃、上籃等動(dòng)作被犯規(guī)時(shí)
罰球兩次。三分線外的投籃動(dòng)作被犯規(guī)時(shí)罰籃3次。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過(guò)球后5秒內(nèi)投出。在投籃后,球觸到籃筐前均不能踩越罰球線。
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