自己做水果糖水，甜甜的味道真好喝，沒(méi)有添加更健康

水果它的種類比較多，像女生對(duì)于水果那是沒(méi)有抵抗之情，不管什么樣的水果只要吃一口，就會(huì)讓它補(bǔ)充到身體需要的維生素。多吃一點(diǎn)水果它也可以讓皮膚變好，從而讓人的身體有一個(gè)好的狀態(tài)。

新鮮的水果能滿足人的喜好，不同的水果有不一樣的味道，而且水果它的種類比較多，能把身體缺少的各種元素都補(bǔ)充到，讓人的健康會(huì)變得更好。除了吃水果之外，還可以把它***成女生最愛(ài)的甜品，飯后吃一個(gè)甜點(diǎn)會(huì)讓人心情變好。

不少家庭都會(huì)遇到水果買多了，吃不及就會(huì)讓它爛掉，這就會(huì)造成食物的浪費(fèi)，針對(duì)這種情況就可以把這些水果搭配在一起，***一個(gè)好吃的水果糖水。它能把水果都給利用到，讓我們感受到甜甜的水果。

不管是把它當(dāng)做飯后的甜品，還是把它當(dāng)做和朋友一起下午茶的甜點(diǎn)，都是一個(gè)非常棒的選擇，也能讓人感受到它甜密的味道，趕緊把水果糖水的******學(xué)習(xí)下。

【菜名】水果糖水

【食材】蘋果和梨、鳳梨和葡萄、冰糖和水

【操作步驟】

步驟一、把家里的水果都給準(zhǔn)備好，格外準(zhǔn)備一些***糖水的冰糖。

步驟二、鳳梨雖然是買的塊狀，需要把它在切小一點(diǎn)。

步驟三、梨給它的皮削干凈，然后切成跟鳳梨差不多大小的塊狀。

步驟四、蘋果的處理***跟梨一樣，都切成小塊好就給它放在一旁待用。

步驟五、葡萄的處理***比較簡(jiǎn)單，直接把它的外皮給剝掉就好。

步驟六、把所有的水果都給處理好之后，就可以給它放入我們之前準(zhǔn)備好的鍋中，等著一會(huì)給它***成好吃的水果糖水。

步驟七、按照家里人吃甜味的程度，把提前準(zhǔn)備好的冰糖倒入鍋中，一會(huì)直接給它熬煮成糖水。

步驟八、清水給它直接倒入鍋中，鍋里的水要填充到鍋里的水果都能漂浮起來(lái)，如果想要喝糖水的話，可以適當(dāng)?shù)陌阉嗉右稽c(diǎn)。

步驟九、水加充足后就可以開(kāi)大火熬煮，煮5分鐘左右的時(shí)間，就可以讓鍋里的水沸騰起來(lái)。

步驟十、煮到時(shí)間后就可以把火勢(shì)給轉(zhuǎn)成中火，然后繼續(xù)熬煮20分鐘左右的時(shí)間，就可以把鍋的火關(guān)掉。

步驟十一、熬煮好的水果糖水給它直接倒入碗中，可以的話直接給它放入冰箱冷藏一下，再食用的口感就會(huì)好很多，而且冰涼爽口的感覺(jué)是最讓人愛(ài)的。

【烹飪小技巧】

1、水果不一定是我用的這幾種，家里有什么水果都可以給它們搭配在一起，能減少水果的浪費(fèi)，還能讓我們吃到甜甜的食物。

2、冰糖它的數(shù)量也沒(méi)有什么特別的規(guī)定，主要是看家里人的口味到底如何。

3、鳳梨是買的切好的，但是用它做糖水塊還是有些大，所以要稍微切小塊一些，這樣熬煮的速度也更快一些，其他的水果需要跟它切成差不多的大小，這樣能讓它快速的熬煮好。

4、水果糖水做好后，給它放入冰箱冷藏一下，冷藏后的食用效果會(huì)更棒一些。