可以一起吃。
車?yán)遄游陡仕嵝詼兀渲泻休^多的維生素、纖維素、糖分、花青素以及多種礦物質(zhì)成分,適量吃能為人體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng);而橘子作為柑橘的一個(gè)品種,口感甘酸,含有大量的維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質(zhì),與車?yán)遄邮遣淮嬖谙嗫说牡胤降模芤黄鸪裕皇切枰⒁獠灰诉^量吃。
能,但要適量。
車?yán)遄邮强梢院瞳J猴桃一起吃的,兩者并不存在相克的地方,因此吃車?yán)遄拥臅r(shí)候,是可以適當(dāng)吃一些獼猴桃的。
只是要注意,由于獼猴桃性涼,再吃獼猴桃的時(shí)候要注意不能過量,避免加重人體腸胃寒氣,誘發(fā)一系列胃腸道不適癥狀發(fā)生。
車?yán)遄硬唤ㄗh和以下食物一起吃:
車?yán)遄又泻写罅康木S生素c,而黃瓜中含有大量的維生素c分解酶,兩者一起吃車?yán)遄拥木S生素c容易被黃瓜中的維生素c分解酶分解,從而導(dǎo)致其食用價(jià)值降低。
車?yán)遄雍秃}卜中的維生素c含量都是很高的,并且胡蘿卜中含有一定量的抗壞血酸,兩者一起吃抗壞血酸會(huì)破壞車?yán)遄又械木S生素c。
車?yán)遄邮且环N溫性的食物,而榴蓮性質(zhì)燥熱,兩者一起吃很容易加重人體火氣,從而可能會(huì)導(dǎo)致人體上火,因此車?yán)遄颖M量不要與榴蓮一起吃比較好。
孕婦適量吃車?yán)遄泳哂幸韵潞锰帲?/p>
1、孕婦需要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),而車?yán)遄又泻写罅康木S生素、纖維素、蛋白質(zhì)等成分物質(zhì),適量吃能為其提供基本營(yíng)養(yǎng)需求。
2、車?yán)遄又泻写罅康蔫F元素物質(zhì),對(duì)于患有缺鐵性貧血的孕婦來說,適當(dāng)吃一些車?yán)遄樱梢跃徑饣蛘哳A(yù)防身體貧血。
3、車?yán)遄涌诟懈侍穑芏嘣袐D孕期具有食欲不佳的情況,這時(shí)候適當(dāng)吃一些車?yán)遄樱梢詭椭岣咂涫秤?/p>